夏天是保持凉爽体温好,还是出汗好?

发布网友 发布时间：2024-12-19 02:30

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热心网友 时间：2024-12-31 08:57

出汗好啊,体内的盐份,尿素,热量,会随汗液排出,促进新陈代谢.多好啊.
还是多出汗身体健康.千万别怕出汗不舒服,出完了汗那才叫一个舒服.

热心网友 时间：2024-12-31 08:55

出汗好~~维持体内外的盐分平衡，但出汗会导致某些营养遗失，为此要适当补些回来，譬如和宝矿力。排毒一说也有一定根据的~~望君注意身体~

热心网友 时间：2024-12-31 08:52

排汗就是排除身上你湿气,吹空调吹多了容易风湿

热心网友 时间：2024-12-31 08:56

对身体健康来说 还是出适量的汗水比较好

热心网友 时间：2024-12-31 08:50

保持凉爽体温、还是出汗，不要刻意，去管他，顺其自然最好

热心网友 时间：2024-12-31 08:55

出汗好！