野生黑枸杞一天吃几粒
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发布时间：2024-12-29 10:24
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时间：2024-12-30 22:54
野生枸杞是最近几年才被人们比较认可的一种保健药品，与传统的红枸杞功效一致，具有滋补肝肾、明目的作用。野生枸杞每天服的量不宜过大，一般以每天5-10克为宜，也就是5-10粒左右，服用过多容易出现上火的情况。野生黑枸杞具有很好的效果，具有抗癌、抗肿瘤、降血糖、降血压、抗衰老、美容养颜等作用。
