没做剧烈运动也你做体力活,腿很疼还伴随失眠是怎么回事

发布网友 发布时间:2024-12-05 13:46

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热心网友 时间:2024-12-13 15:13

先去医院检查一下,看看是不是生理的问题,把这种可能性先排除掉,这个医生比我懂,就不多说了。
如果没检查出什么问题,而且这样的情况有好长时间了,那可以考虑是不是压抑的情绪或者是早期创伤性事件,引起的生理反应,可以考虑自然疗法或者说是能量疗法,具体原理三两句说不清楚,可以搜搜看肖然老师的博客,他是用中医推拿的方式处理情绪;心理咨询的话是意象对话技术里面对这方面也有介绍;还有现在比较有效的灵气疗法,花精能量疗法,直接处理情绪,效果很快,还没有副作用。

热心网友 时间:2024-12-13 15:14

你一天锻炼少了,轻微的运动也就会让你筋疲力尽

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