斜方肌太大,显得脖子短,到底该不该练斜方肌?

发布网友 发布时间:2022-04-24 14:40

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热心网友 时间:2022-05-03 00:20

该练斜方肌。斜方肌是人体后背重要的肌肉,对颈椎和肩胛部及后背都有影响,应该练。

热心网友 时间:2022-05-03 01:38

这要根据自己的审美,如果觉得斜方肌看起来比较好看,那么就去练,相反就不要去。

热心网友 时间:2022-05-03 03:13

斜方肌太大,经过锻炼之后,肌肉会缩紧,这样子多余的脂肪就会减少,看起脖子就不会短了,如果不锻炼,会长一块“富贵包”。

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