跑步和跳绳哪个更利于长高??
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:49
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-05 01:01
您好，身高的发育遗传是主要的一方面，后天的因素是其次，身高的自然发育年龄是18周岁以下， 注意不要熬夜，因为生长激素夜间睡眠分泌最多，其次就是多运动如篮球等利于刺激身高的发育。跑步和跳绳相对来说跳绳更利于刺激身高发育 。
希望能帮到您，谢谢！
热心网友
时间：2022-06-05 02:19
打篮球追答跳绳
热心网友
时间：2022-06-05 03:53
跳绳
