发布网友 发布时间:2022-04-24 14:32
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热心网友 时间:2023-10-16 13:07
食材
鸡脯肉300g 鸡蛋1个 盐、味精、淀粉适量 料酒、面包糠适量
胡椒粉、植物油适量
炸鸡排的做法步骤
1.鸡脯肉从中切成大片,用味精、盐、胡椒粉、淀粉、料酒腌制30分钟。
2.鸡蛋和淀粉搅拌成糊。
3.鸡脯肉片在蛋液里挂浆。
4.均匀粘上面包糠。
5.锅内加较多植物油,烧热后,小火炸鸡脯。
6.捞出沥油。颜色还可以哦。
7.可热食,可凉食,吃的时候切片装盘。
小贴士
1. 鸡脯肉的厚薄程度不一,太厚的需要自己稍微片薄一些,否则不一熟。
2. 加入红酒可以去除肉腥味,和黑胡椒融合出来的味道会很好吃,如果做给小朋友吃的话就省掉这个步骤或者加少许料酒去腥。
3. 加入半颗苹果一同腌制,能让肉质保持鲜嫩且易熟适口,而且吸收了果汁的肉吃起来更清爽鲜嫩。
热心网友 时间:2023-10-16 13:08
将鸡胸肉切成两指宽,厚度片一下。
面包糠用擀面杖擀开,鸡肉放上,使其前后面都裹上面包糠。
擀成薄片
擀好的
有竹签子就跟卖的一样啦
刷上酱'洒些芝麻孜然。有没有*到你的味蕾呢^_^