日常锻炼怎么能让男人的阴茎更坚挺?
发布网友
发布时间：2022-04-24 14:32
共1个回答
热心网友
时间：2022-05-02 02:45
锻炼PC肌啊
这块肌肉强壮与否直接决定你的勃起强度和硬度
锻炼方法很简单
就是提肛就像排尿结束时的动作你明白不
每天做100次（反正别人看不见）
以后可以加强比如每次提坚持5秒在放松练好了你射的远挺的高对前列腺还好因为这个肌肉就是控制前列腺的挤压*时就是前列腺挤压你的明白
