跑步后全身抖动放松对身体有什么好处

发布网友 发布时间:2022-04-24 14:24

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热心网友 时间:2023-10-16 06:39

没有任何好处,跑步后抖动全身也不能放松,真正的放松方法是拉伸肌肉。抖动没用。

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