平板支撑两分钟,算什么水平?
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发布时间：2022-04-24 14:45
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热心网友
时间：2023-10-17 02:14
在现在这个大多数人都是亚健康的情况下，你能平板支撑两分钟，算是偏上等的身体素质了。说明你这个人身体素质还不错，耐力还可以，身体应该也是健康的。
