发布网友 发布时间:2022-04-24 14:43
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热心网友 时间:2023-10-17 00:22
尽量少吃辛辣刺激性油腻食物 少盐糖和烟酒 尽量避免熬夜 多吃新鲜蔬菜水果 多运动 保持良好生活习惯湿气也会造成发油腻 头屑和脱落红豆薏米加几片姜煮汤 熟了放红糖 经常喝可以去湿气 多吃一些坚果
热心网友 时间:2023-10-17 00:23
少吃油腻