发布网友 发布时间:2022-04-24 16:24
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热心网友 时间:2022-05-19 15:24
主料:西兰花500g。
辅料:油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、白糖半勺、味精半勺。
素炒西兰花的做法
1、准备一颗西兰花。
2、西兰花分成小朵,用清水清洗。
3、沥干水分。
4、锅加一碗水,倒入西兰花。
5、焯水煮两分钟,捞出沥干水分。
6、锅热油,下入姜蒜爆香。
7、下入焯熟的西兰花。
8、加盐,味精、白糖调味。
9、起锅装盘。