发布网友 发布时间:2022-04-24 16:29
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热心网友 时间:2023-10-22 17:11
牛蹄筋做的好吃有嚼劲可以做成蒜炒牛蹄筋,蒜炒牛蹄筋的关键在于,先把配料炒出香味,然后放入牛蹄筋一起炒,最后调味,具体的做法如下:
主料:蒜苗80克、牛蹄筋150克
辅料:红干辣椒适量、红彩椒半个、花椒少许、生抽适量、老抽少许、料酒少许、姜丝少许、醋适量、平菇25克
1、热锅温油,把姜丝、花椒、红辣椒在温热的油里面煸炒一下。
2、辣椒、花椒、姜丝等在锅里乘还没有变焦,迅速捞出来。
3、锅里的辣油再烧热一些,然后倒进牛蹄筋爆炒。
4、牛蹄筋翻炒不要太长,翻炒几秒即可加入少许料酒、老抽、生抽继续翻炒几秒钟上色匀即可盛出来备用。
5、另起热锅,把刚才炒牛蹄筋里多出来的油倒进锅里。
6、倒进切块的平菇翻炒几秒后,再放进红彩椒翻炒三四秒。
7、倒入炒好的牛蹄筋和蒜叶蒜白,加入几滴醋快速翻炒3秒钟。
8、放入盐、鸡精翻匀入味即可出锅入盘。
9、完成。
注意事项:
这道菜炒要快速,不要时间太长了,蒜叶蒜白炒时间长老了就不太好吃和杀菌了,当然你要是喜欢吃老一点的可以例外。