糖尿病可以吃绿豆汤吗?
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发布时间：2022-04-23 23:26
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热心网友
时间：2022-05-13 04:34
可以喝，糖尿病患者在饮食上要求，每天的主食量不能超过五两，不吃甜食点心，不吃干果不饮酒，不喝碳酸饮料，少吃水果多吃蔬菜。红豆、绿豆没有尿蛋白，可以喝，不要加糖。
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。
中医建议：若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间，最好是冬天煮开后7~8 分钟，夏天5~6分钟即可，过了该时间起不到多大的养肝作用。
热心网友
时间：2022-05-13 05:52
绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。
糖尿病最忌讳含糖食物，绿豆汤可以喝，但是少喝。
热心网友
时间：2022-05-13 07:26
你好，糖尿病患者在饮食上要求，每天的主食量不能超过五两，不喝粥，不吃烂面条，不吃 甜食点心不吃干果不饮酒，不喝碳酸饮料，少吃水果多吃蔬菜。你说的红豆、绿豆没有尿蛋白，可以喝。不要加糖。
热心网友
时间：2022-05-13 09:18
糖尿病人是可以和绿豆汤的。尤其是在夏天，对抗暑、生津、抗氧化都有一定的功效，但是喝的时候要少量饮用，并且煮的过程中不要煮时间太长。因为绿豆中还有一定的淀粉，经过熬制后其更容易被人人体吸收导致血糖升高。如果吃这类食物的时候，可以减少主食的量，以免热量过多摄入引起血糖波动。糖尿病引起的血糖高对人体的影响很大，对人体的循环系统，神经系统、泌尿系统伤害都很大，同时因为长期服药也会加重对肾脏的负担，最好能结合由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，调节高血糖和药物对肾脏的损伤。 并且可以长期服用，同时还可以提高免疫力，是一个可持续的绿色方法。
热心网友
时间：2022-05-13 11:26
病情分析：糖尿病可以喝绿豆汤
意见建议：糖尿病患者要少喝绿豆汤，因为绿豆中淀粉含量很高,但是绿豆的血糖生成指数较低，所以还是可以适量饮用的。建议你要定时的检测血糖，吃过每种食物以后测血糖，如果血糖升的慢，这种食物以后就可以多吃。中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。糖尿病患者可以饮用的。
王月侠—廊坊中医院
内科
医师
