练习手指抓力,有什么器材,谢谢了

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:51

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5个回答

热心网友 时间:2023-09-08 19:48

推荐举哑铃,比握力器全面。因为你在举哑铃的时候锻炼了握力,臂力韧带,和胸大肌

热心网友 时间:2023-09-08 19:49

握力器可以增加你手指关节的密度,还可以增强手指肌肉

热心网友 时间:2023-09-08 19:49

握力器

热心网友 时间:2023-09-08 19:50

握力器不错

热心网友 时间:2023-09-08 19:50

握力计

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