哪些食物和苹果是相克的?吃了之后有什么坏处?
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很多人都喜欢吃苹果，事实上，苹果人体有很多好处的，具体体现在以下几个方面：
苹果的第一个好处是预防感冒。苹果含有人体一天所需维生素C的13%，可增强身体抵抗能力。
苹果的第二个好处是减肥瘦身。事实上，想要通过吃苹果减肥瘦身，吃的方法很重要，如果在饭后吃，虽无明显瘦身效果，但能补充一定能量。如果在饭前吃，就能增加饱腹感，减少进食，有助于瘦身。
苹果的第三个好处是降血压血脂。事实上，有研究发现，苹果所含的纤维性、果胶及其他营养成分，可降低低密度胆固醇水平，提高高密度胆固醇水平，达到软化血管、预防心脑血管疾病的作用。
苹果的第四个好处是预防结肠癌。苹果具有防癌的效果，其实主要是针对消化道的肿瘤。苹果里的纤维素、鞣酸能让人体保持大便通畅，增强肠道的运化能力，所以，常吃苹果最直接的效果，就是可以在一定程度上预防结肠癌。
总而言之，苹果对人体的好处多多。值得注意的是，苹果不能和以下几种食物同吃：
第一种食物是胡萝卜。胡萝卜不仅含有丰富的维生素A，胡萝卜素，还含有一种维生素C酵酶，这种成分会破坏苹果里面含有的维生素C，因此苹果和胡萝卜一起吃容易降低苹果的营养。
第二种食物是白萝卜 。我们知道，苹果里面的植物色素非常丰富，和萝卜一起吃容易产生出一种会抑制甲状腺功能的物质，从而容易导致出现甲状腺肿。
第三种食物是红薯。红薯里面的淀粉含量非常丰富，吃完之后会产生出非常多的胃酸，但是苹果里面的有机酸特别丰富，一起吃容易影响肠胃健康，导致肠胃不舒服。
第四种食物是海鲜。苹果和海鲜一起吃容易影响消化，容易导致腹痛腹泻恶心反胃呕吐等不适。
总而言之，苹果和以上几种食物是相克的，尽量不要同吃。
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1、白萝卜，苹果里面的植物色素非常丰富，和萝卜一起吃容易产生出一种会抑制甲状腺功能的物质，从而容易导致出现甲状腺肿。
2、红薯，红薯里面的淀粉含量非常丰富，吃完之后会产生出非常多的胃酸，但是苹果里面的有机酸特别丰富，一起吃容易影响肠胃健康，导致肠胃不舒服。
3、海鲜，苹果和海鲜一起吃容易影响消化，容易导致腹痛腹泻恶心反胃呕吐等不适。
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我觉得苹果不能和红薯一起吃，因为吃完以后只会产生出很多的胃酸，从而导致肠胃不舒服，在就是不能和海鲜一起吃，因为那样很容易导致腹痛恶心，还有呕吐等不适。
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苹果不能和海鲜同食，苹果中含有鞣酸，与海鲜同食容易发生腹痛、恶心、呕吐 ，苹果还不能和胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质 。
