发布网友 发布时间:2022-04-23 00:26
我来回答
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-04 13:24
可以!营养和吸收角度看,酸奶更好一点,不过要在放置常温后才能喝,太凉的不要喝。酸奶含胆固醇少,不容易长胖的,好东西意见建议:酸奶是很好的含钙食品,而且含有乳酸菌,对调节体内正常菌群很好。只要是质量过关的酸奶,喝后是不会拉肚子的。
一般来说,不建议喝有添加剂的饮品因为可能会通过母乳到孩子体内