如果降血压和降血脂是早上运动好还是晚上运动好
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:02
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热心网友
时间：2023-08-08 20:08
早上还是晚上运动都有作用的，不过运动要坚持下去的
三天打鱼，两天晒网是效果不大的
运动之外，还要注意饮食方面的
胆固醇含量高的食物还有糖分高的食物不要吃了
休息的时候用 九 叶 蓝 泡水喝比食物见效快的
方法还是 蛮多的呢，运动的话结伴而行吧，希望你早日健康起来哦
