普洱茶什么时间喝
2024-05-03
来源：智榕旅游
喝普洱茶最好在饭后2小时：1. 有助于减肥降脂：在饭后2小时喝普洱茶，能加速胃排空速度，使脂肪没有太多时间被吸收就排到结肠，从而降低脂肪的吸收。2. 不要在睡前喝普洱茶：因茶叶中含有一些生物碱，如咖啡碱、茶碱、可可碱，有提神醒脑，消除疲劳的功效，容易引起失眠。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
在早上喝普洱茶的话什么时间喝比较好,喝之前有规定不能吃什么东西吗...
在早上喝普洱茶的话早餐后半小时喝比较好，喝之前不能吃高蛋白食物。
忌饭前后大量饮普洱茶，普洱茶在饭后半小时饮用最佳，若饮食过少，普洱也不宜多喝，所以在早上喝普洱茶的话早餐后半小时喝比较好。
普洱茶含有较多鞣酸，鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质，会降低胃肠道蠕动速度，同食极易造成腹痛，腹泻，所以不能在喝之前吃鸡蛋、黄豆之类高蛋白的食物；与螃蟹、鸡肝之类的食物一起会影响消化吸收；另外喝之前不能吃药，会影响药物吸收。
在早上喝普洱茶的话什么时间喝比较好,喝之前有规定不能吃什么东西吗...
在早上喝普洱茶的话早餐后半小时喝比较好，喝之前不能吃高蛋白食物。
忌饭前后大量饮普洱茶，普洱茶在饭后半小时饮用最佳，若饮食过少，普洱也不宜多喝，所以在早上喝普洱茶的话早餐后半小时喝比较好。
普洱茶含有较多鞣酸，鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质，会降低胃肠道蠕动速度，同食极易造成腹痛，腹泻，所以不能在喝之前吃鸡蛋、黄豆之类高蛋白的食物；与螃蟹、鸡肝之类的食物一起会影响消化吸收；另外喝之前不能吃药，会影响药物吸收。
显示全文