红枣和玫瑰花茶可以一起泡着喝，红枣与玫瑰皆味甘性温，搭配冲泡后口感微甜，花香馥郁，饮用红枣玫瑰花茶可舒缓郁闷，缓解疲劳，有促进消化，暖胃抗寒的作用，其次红枣与玫瑰含有大量维生素A和胡萝卜素，一起泡茶喝可缓解眼部疲劳，有生津解渴的功效。
红枣和玫瑰花茶搭配冲泡有补血养气的作用，而玫瑰花具有疏肝解郁的作用，用红枣喝玫瑰花一起泡水喝可以起到，美容养颜、养血安神、调和脾胃等作用，同时对于心脑血管疾病也有很好的治疗的效果。
常饮红枣玫瑰花茶可使得皮肤红润、光洁，并可以祛除脸上的褐斑。红枣能补益脾胃和补中益气。多吃红枣能显著改善肠胃功能，达到增强食欲的功效。
玫瑰花和红枣都是温性，玫瑰花药性温和，能够温养心肝血脉，舒发体内郁气，因此有镇静、安抚、抗抑郁的功效。尤其是痛经时饮用，可以起调节作用，减轻经痛的苦处。平时饮用则有安抚、稳定情绪的作用。玫瑰花还有很强的行气活血、化瘀、调和脏腑的作用。