妊娠期糖尿病的控制可以通过饮食控制、运动疗法、口服降糖药等措施进行。
1.饮食控制
妊娠期糖尿病患者需要通过调整饮食结构，减少糖分摄入，以维持血糖稳定。建议患者遵循低糖、低脂、高蛋白的饮食原则，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，同时限制高糖食品和含糖饮料的摄入。
2.运动疗法
运动疗法通过增加身体活动量，提高身体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平。建议患者在医生指导下进行适当的有氧运动，如散步、游泳或瑜伽，每周至少进行150分钟的中等强度运动。
3.口服降糖药
口服降糖药如二甲双胍可以改善胰岛素敏感性，降低血糖水平。对于饮食控制和运动疗法效果不佳的妊娠期糖尿病患者，医生可能会考虑使用口服降糖药来辅助控制血糖。
在治疗过程中，患者应定期监测血糖水平，并与医生保持沟通，调整治疗方案。此外，孕妇应避免过度焦虑和压力，保持良好的心态对血糖控制也至关重要。