有网友碰到这样的问题“金针菇卷豆腐皮怎样做,鲜嫩脆爽,香辣咸鲜,营养美味怎么都吃不腻呢?”。小编为您整理了以下解决方案,希望对您有帮助:
解决方案1:
金针菇卷豆腐皮怎样做,鲜嫩脆爽,香辣咸鲜,营养美味怎么都吃不腻呢?
大家都知道,金针菇和干豆腐皮都是属于发热量非常低的食材,将它们捆绑在一起,通过短时间的“煨煮”,就可吸收了料汁的香气后,不但味儿越来越的极其的美味,并且特别适合减肥瘦身人员服用,兼顾营养和美味的一道家常美味,与此同时,它还各种各样荤菜中的佼佼者,只要是吃过的人,都会为它竖起大拇指。
【食物调料】:金针菇、盐、味精、白砂糖、豆瓣酱、辣椒干、干豆腐皮、植物油、火锅料、姜片、小香葱、蒜头、芡粉、耗油、生抽酱油。【制作流程】:
第一步最先,把买回来金针菇清理干净,先把它根处切除,再把他掰成大小一致的小花,装进盘里预留,此外,提前准备1张干豆腐皮,把他切割成宽条后,再将它们系在金针菇上边,情况以上图所示就可以。
第二步出锅烧开水,水烧至燃烧后,然后把捆绑好一点的金针菇倒进开水中,焯烫2分钟捞起来,并立即将它们放入凉水中太凉,控干水分后,再度装进盘里预留,绰水的效果有两个,一是除去多余盐酸和臭味,二是能让它的味道变得更加的正宗,提高适口性。
第三步锅里放入少许的油,油烧后,先放1勺豆瓣酱,和1一小块火锅料,炒成辣椒油后,再加入适量葱蒜末,和少量辣椒干,爆锅出香辣味后,再添入小勺提味的耗油,1勺生抽酱油,和相等的冷水,转大火烧开。
第四步料汁烧沸烧开后,再放入少许的盐、味精、白砂糖调料,与此同时,倒进事前焯好一点的金针菇,用小火煨5-6min(切勿盖锅盖),出锅前,再淋入少量水淀粉勾芡,最终,再撒进适量小香葱,即可出锅摆盘,家常版金针菇卷豆油皮制做进行,味道麻辣咸香,营养成分美味,一道非常美味的小菜,怎么都吃不腻!
【温馨提醒】:干豆皮捆绑金针菇时,假如实际操作不小心,很容易断,大伙儿也可采用木签固定不动的方式去处理,二种方法都是可行的,你们可以根据个人的具体情况而定。
解决方案2:
准备金针菇撕成拇指粗的条,豆腐皮切成小长方形,豆腐皮卷住金针菇的上半段,用牙签固定,放入油锅中炸至成熟后捞出,放入烧烤料即可。
解决方案3:
可以选择先把金针菇和豆皮都洗干净,然后放入锅里炸,炸完之后撒上一些孜然豆瓣酱。
解决方案4:
首先就是把金针菇洗干净,然后把豆腐洗洗干净放在锅里面炸一下,然后金针菇全部都卷到豆腐皮当中,在凉水放入锅里面蒸10分钟左右,蒸好之后再撒上面撒上一些汤汁,再撒上一些葱姜蒜末和蒸鱼豉油就可以吃了。